Gabinet Psychologiczny

Konsultacje psychologiczne są przeznaczone dla wszystkich osób, które chcą poprawić

jakość swojego życia. Współczesna psychologia pomaga rozwiązywać

określone problemy, ale również wspomaga rozwój potencjału osób funkcjonujących

poprawnie dążących do zoptymalizowania swojej samorealizacji w życiu osobistym i zawodowym.

 

Konsulatacje obejmują międzyinnymi pracę nad:

 

- Redukcją stresu

- Zarządzaniem emocjami ( kontrola stanów emocjonalnych )

- Doskonalenie komunikacji interpersonalnej ( poprawa relacji w życiu osobistym, zawodowym, a także z dziećmi ) 

- Zarządzanie czasem ( Time Menagement ) 

- Postawa ciała, mowa niewerbalna, dobra autoprezentacja, pierwsze wrażenie, umiejętności społeczne

- Rozwój potencjału osobistego, samorealizacja, zwiększanie motywacji do działania, zmian, osiągania sukcesu życiowego.

- Rozwiązywanie konkretnych trudności np. relacje z szefem, relacje rodzinne, trudności z organizacją życia codziennego, trudności  wychowawcze z dziećmi i wiele innych

 

Konsultacja jest całkowicie zindywidualizowana. Psycholog nie pracuje wyuczonym schematem, ale wykorzystując swoją wiedze i wieloletnie doświadczenie pomaga rozwiązac Twój konkretny problem lub rozwiją cechę ,umiejętność, na której zależy Klientowi.  W tym celu wykorzystuje się rozmowę psychologiczną, wywiad, czasami również badania diagnostyczne, a także specjalne metody terapeutyczne min. trening autogenny Schultza, reedukacja stopniowa Jacobsona, wizualizacja